15 признаков наступающей мигрени, о которых важно знать

15 признаков наступающей мигрени

Что такое мигрень, способен понять только тот человек, который сталкивался с этим симптомом хотя бы раз в жизни: пульсирующая головная боль, тошнота, рвота, непереносимость шума и света, все это относится к признакам мигрени, которая вот-вот наступит. У каждого свои признаки мигрени и чаще всего, люди склонные к подобному типу головных болей учатся на собственном опыте предугадывать новые приступы.

Но что делать, если вы ни разу ни сталкивались с мигренью или каждый раз она застает вас врасплох? Чтобы облегчить вам жизнь, мы составили 15 признаков, которые помогут понять, что совсем скоро вас настигнет очередной приступ мигрени.

Самые частые признаки наступающей мигрени

1. Аура

Да-да, именно аура является наиболее частым предвестником мигрени. Но не та аура, которую видят экстрасенсы, а вполне себе настоящая, видимая аура, которую видит сам человек по краям своего поля зрения. Это могут быть яркие или черно-белые пятна, вспышки, мелкие бегающие точки, что угодно. Подобная аура возникает примерно за час до начала приступа и проходит сразу после его наступления.

2. Перепады настроения

Некоторые пациенты, страдающие приступами мигрени, замечают за собой частые перепады настроения, которые начинаются непосредственно перед самой головной болью. Раздражительность, агрессия и подавленность – вот лишь несколько крайностей, в которые вы можете впасть перед тем, как мигрень накроет вас с головой. Мало того, исследования показывают, что люди, склонные к депрессии чаще остальным страдают мигренью.

3. Плохой сон

Если вы страдаете бессонницей, недосыпами или ночными кошмарами, значит вы автоматически попадаете в группу риска. Именно проблемы со сном чаще всего являются одной из первопричин мигрени, из-за которой так трудно уснуть. Получается порочный круг, выбраться из которого будет стоить вам неимоверных усилий.

4. Заложенность носа

Ученные подтвердили тот факт, что у 90% людей, страдающих хронической заложенностью носа (отеком носовых пазух) регулярно происходят приступы мигрени. Будьте внимательны и не запускайте подобный симптом, ведь хроническая заложенность носа успешно лечится в любом возрасте, нужно лишь вовремя обратиться к врачу.

5. Тяга у шоколаду

Почему так происходит? На этот вопрос нет однозначного ответа. Известно лишь, что перед наступлением приступа мигрени, человек испытывает сильную тягу к какому-то продукту. Чаще всего – к шоколаду.

6. Боль в глазах

Не всегда болящие глаза означают перенапряжение или что-то в этом роде. Очень часто именно этот симптом сигнализирует о том, что вот-вот начнется приступ мигрени, значит, надо к нему подготовиться.

7. Боль в шее

Почти у половины людей, страдающих хронической мигренью, очередной приступ головной боли начинается с ощущения дискомфорта и напряжения в области шее. Во многом это связано с тем, что при мигрени и боли в шее происходит защемление нервных корешков в позвоночнике.

8. Частое мочеиспускание

Не путайте этот симптом с признаком цистита. При воспалении мочевого пузыря частое мочеиспускание сопровождается болью, при мигрени – вы просто часто ходите в туалет. Как правило, этот симптомы начинается за пару часов до приступа или даже за день.

9. Необъяснимая зевота

Если вас тянет зевнуть каждые две минуты, срочно примите таблетку от головной боли. Такой совет дают ученные, которые определили, что почти у 40% пациентов с мигренью головная боль начиналась с необъяснимо частой зевоты.

10. Чувствительность к свету и шуму

Многие люди перед началом мигрени становятся слишком восприимчивыми к шуму и свету. В этом нет ничего плохого, однако этот симптом не стоит оставлять без внимания.

11. Ухудшение речи 

При появлении этого свойственного мигрени симптома, нужно быть очень внимательным, так как подобный признак может сигнализировать о надвигающемся инсульте.

12. Головокружение

У вас кружится голова и двоится в глазах? Вполне вероятно, что вы беременны. Но если это не так, значит, через некоторое время у вас однозначно заболит голова. Головокружение и двоение в глаза чаще остальных симптомов встречаются у людей с хронической мигренью.

13. Онемение конечностей

Многие пациенты замечают за собой ощущение покалывания и онемения в конечностях, которыми начинается мигрень. С таким симптомам нужно обязательно обратиться к специалисту, так как он может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем.

14. Ощущение пульсации в голове

Если вы чувствуете, что в правой или левой части головы у нас начинается биться сердце, прилягте отдохнуть и попытайтесь расслабиться. Дело в том, что ощущение пульсации в голове в большинстве случаев оповещает о приближающемся приступе мигрени.

15. Чрезмерна слабость

Конечно, это может быть последствием переутомления или простуды, которую вы подцепили вчера. И все же, мигрень может начинаться и так тоже. Поэтому, если вы чувствуете, что валитесь с ног – бросьте все дела и отдыхайте, ведь мигрень может начаться в любую минуту.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.