От чего болит коленный сустав: несколько важных причин

От чего болит коленный сустав: несколько важных причин

Заболевания коленного сустава являются самыми распространенными в группе заболеваний суставов. По статистике они поражают каждого пятого жителя планеты и в 10% случаев приводят к инвалидности. Как правило, это люди пожилого возраста, кого чаще интересует, от чего болит коленный сустав.

С возрастом эластичность сустава и суставного хряща уменьшается, их способность к самовосстановлению теряется. Причины боли в коленном суставе ещё не конца изучены. Иногда они не связаны с самим суставом. Бывают случаи, когда воспаления или растяжения связок икр или бёдер, напряжения мышц отдаются болью в колене. Важно помнить, что все заболевания коленных суставов при несвоевременном лечении приводят к тяжёлым осложнениям и ограничению движения. 

Причины боли в коленном суставе

Перегрузка коленного сустава и травмы

Спорт

Постоянные нагрузки коленных суставов наблюдаются не только у спортсменов. В наш век скоростей в городах многие люди ходят в быстром темпе, в деревнях работают много на приусадебных участках на корточках или согнувшись, ездят на велосипедах на большие расстояния, есть также бытовые и профессиональные работы, связанные с физическими перегрузками. 

Избыточный вес может вызвать боль в коленном суставе

Избыточный вес также перегружает наши коленные суставы, что приводит к их преждевременному «износу». Чрезмерная нагрузка вызывает раздражение тканей и приводит к развитию внутренних повреждений. 

Удары и ушибы

При падениях, ударах, резких движениях могут случаться различные травмы в области колен: вывихи коленного сустава, разрывы или растяжение мышц, связок и сухожилий, переломы бедренной или берцовых костей, смещение коленной чашечки, повреждение менисков (амортизаторов) и другие. Перегрузки и травмы дают сильные усиливающиеся боли в коленях, гематомы и отеки тканей.

Дистрофические заболевания коленных суставов – причина болей в коленном суставе

К дистрофическим заболеваниям относятся артроз и остеоартроз коленного сустава. Они представляют собой дегенеративно-дистрофические заболевания коленных суставов, вызванные воспалением внутрисуставного хряща, которое носит обменный характер и сопровождается дегенерацией сочленяющихся суставных поверхностей. 

Многие считают, что причины боли в коленном суставе кроются в «отложении солей». Но это лишь следствие развивающегося артроза. Из-за нарушения кровоснабжения и водно-солевого обмена суставных концов костей создаётся застойное явление и скопление солей мочевой кислоты. К этому могут привести травмы, неправильное питание, избыточный вес, профессиональные интоксикации организма (нитраты, гербициды и др.), систематическое злоупотребление алкоголем, вирусные инфекции, нарушение кровообращения в организме. 

При артрозах коленного сустава ощущается резкая и ноющая боль в колене, особенно после физических нагрузок, грубый хруст при движении, ограниченность и скованность, трудности в ходьбе после длительного состояния покоя. Больным трудно вставать по утрам и разогнуть колени. Артроз характеризуется опуханием коленного сустава, ограничением его подвижности. С течением болезни патологический процесс осложняется и вовлекает прилегающую суставную капсулу, связки и кости. 

Воспалительные заболевания как одна из главных причин болей в коленных суставах

Часто причины боли в коленном суставе кроются в воспалительных и инфекционных заболеваниях, таких как артрит, ревматоидный артрит, бурсит коленного сустава, ревматизм. Их основные симптомы - сильная боль, резко усиливающаяся при движении сустава, округлая припухлость, с отеком места воспаления и покраснением кожи. Могут появиться утолщения под кожей – ревматоидные узелки или гнойное воспаление подкожной клетчатки. Общая температура тела повышается, иногда до 39-40.

Профилактика боли в коленном суставе

Чтобы не думать, от чего болит коленный сустав, надо вести активный и здоровый образ жизни, где не будет вредных привычек, переедания, много сладкого, жирного, копчённого и консервантов. Самое простое и приятное профилактическое и лечебное средство при заболеваниях суставов - ежедневные прогулки на свежем воздухе. Во время прогулок надо замечать что-то красивое вокруг себя, сохранять позитивные мысли, чтобы сбросить всю тяжесть и стресс с души, и напряжение с тела. Вы можете влиять на ваше здоровье и устранять некоторые причины боли в коленном суставе, которые зависят от вас и связаны с вашим питанием, образом жизни и умением справляться с жизненными трудностями.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.