Почему возникает боль в спине, отдающая в ногу и как ее лечить

Почему возникает боль в спине, отдающая в ногу и как ее лечить

«Боль в спине отдает в ногу» - пациенты с такой жалобой встречаются во врачебной практике едва ли не каждый день. Как правило, такая боль возникает постепенно, то затихая, то усиливаясь. Ее причины кроются не в перегруженных мышцах или неправильной позе, а в позвоночнике, через который проходит спинномозговой канал, внутри которого сосредоточены нервные окончания и волокна.

Каждый отдел спинномозгового канала обеспечивает нервными окончаниями разные части тела. Когда по какой-то причине определенный отдел спинномозгового канала пережимается или защемляется, человек испытывает боли в спине, отдающие в ногу. О том, какие болезни могут вызвать подобное состояние и как с ним правиться самостоятельно, мы и расскажем в сегодняшнем материале.

Когда боль в спине отдает в ногу, это может означать, что у вас:

1. Радикулит

Это не болезнь, а состояние, которое возникает тогда, когда корешки спинного мозга ущемлены по какой-то причине. Боль в спине, отдающая в ногу – наиболее характерный симптом радикулита поясничного отдела. Радикулит возникает из-за дегенеративных изменений в позвоночнике, которых нельзя избежать, так как они являются частью естественного процесса старения. Сахарный диабет, ревматоидный артрит и ожирение увеличивают риск развития радикулита в несколько раз. Кроме боли в спине, которая отдает в ногу, радикулит может проявляться онемением, покалыванием и потерей чувствительности в различных частях тела.

2. Ишиас или воспаление седалищного нерва

Это состояние так же не является болезнью, однако требует врачебного осмотра и соблюдения некоторых правил лечебной терапии. Седалищный нерв считается самым крупным в организме. Он берет свое начало в тазовой области, далее проходит под ягодичной мышцей через заднюю поверхность бедра, к подколенной ямке и заканчивается в подошве ног. Ишиас проявляется в виде боли в спине, отдающей в ногу, слабости в коленях, онемении и покалываний в нижних конечностях, а так же перемежающейся хромоты.

3. Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа, которая возникает вследствие выпячивания или разрыва фиброзного кольца – основы межпозвоночного диска. Межпозвоночная грыжа образуется в период естественного старения организма. К факторам, провоцирующим развитие данного типа грыжи, относятся травмы и перенапряжение в позвоночном отделе. Грыжа межпозвоночного диска проявляется в виде боли в спине, отдающей в ногу, слабости в ногах, онемении и покалываний в нижних конечностях.

Как лечить боль в спине, которая отдает в ногу?

Разные врачи рекомендуют лечить боль в спине, отдающую в ногу, по-разному. Однако базовые рекомендации одинаковы для всех, вот они:

  • Принимайте обезболивающие препараты. Они помогут купировать на некоторое время боль в спине, которая отдает в ногу. Перед применением внимательно прочтите инструкцию и ознакомьтесь с побочными эффектами.
  • Носите удобную ортопедическую обувь на невысоком каблуке.
  • Если ваша работа связана с длительным сидением, обязательно вставайте и делайте разминку каждые 30 минут.
  • Начните заниматься спортом. Лучше всего от боли в спине, отдающей в ногу, помогают упражнения на растяжку, плавание, йога и пилатес.
  • Сбросьте лишний вес, он в несколько раз увеличивает нагрузку на позвоночник, повышая риск развития радикулита и межпозвоночной грыжи.
  • Не курите, так как курение ускоряет естественный процесс старения организма, из-за которого и возникают патологии, вызывающие боли в спине, которые отдают в ногу.
  • Попробуйте курс массажа. Он поможет расслабить напряженные мышцы и снимет болевой синдром.

Обязательно обсудите с врачом, как лечить боль в спине, которая отдают в ногу. В некоторых случаях, для устранения этого симптома может потребоваться хирургическая помощь. Этого не стоит бояться, сегодня существует множество высокоэффективных и малотравматичных методов, которые помогут справиться с болью в спине, отдающей в ногу, всего за несколько часов.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.