Ранее облысение у мужчин: 8 реальных способов остановить его

Ранее облысение у мужчин: 8 реальных способов остановить его

Для многих мужчин раннее облысение становится настоящей трагедией: их самооценка падает, неуверенность в себе растет, а отражение в зеркале становится ненавистным. Все это конечно яйца выеденного не стоит, так как от густоты волос совершенно не меняется ни наша жизнь, ни наше самочувствие.

Разве что зимой немного холоднее обычного, но и это можно пережить. Сегодня мы расскажем о наиболее вероятных причинах раннего облысения у мужчин и дадим несколько дельных советов, как остановить этот необратимый процесс.

1. Найдите истинную причину - вот, что поможет от раннего облысения мужчин

Тот факт, что в большинстве случаев раннее облысение у мужчин вызвано генетической предрасположенностью - совершенная правда. И все же, если вы заметили, что ваша шевелюра редеет на глазах, сходите к квалифицированному дерматологу или трихологу. Врач установит истинную причину облысения и в случае необходимости назначит биопсию головного мозга, на всякий случай.

2. Не доверяйте рекламе

Ранее облысение у мужчин стало прекрасным способом заработать для предприимчивых экономических агентов, которые на каждом шагу предлагают чудо-шампуни или эликсиры для роста волос, которые, якобы помогают всем и сразу. Чушь собачья! До сих пор клинически не было доказана польза ни одного из подобных средств, поэтому будьте осторожны, не поддавайтесь на рекламные уловки.

3. Пересмотрите свой рацион

Для начала уберите из него все жареное, копченое, соленое и жирное. Затем постепенно вводите в свой ежедневный рацион белок, фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Конечно же, одной диетой раннее облысение у мужчин не остановишь. Зато подобные продукты будут способствовать более быстрому росту новых волос, что в принципе является неплохой альтернативой для тех, кто лысеет.

4. Купите противогрибковый шампунь

Вы конечно удивитесь, но вещество под название кетаконазол, входящее в состав противогрибковых шампуней, способно снизить выпадение волос примерно на 17%, но только при регулярном использовании. Лучше всего покупать такие шампуни в специализированных магазинах либо аптеках. Перед применением внимательно прочтите инструкцию, если же шампунь не поможет, обратитесь к врачу.

5. Попробуйте пересадку волос – это один из самых эффективных методов борьбы с ранним облысением у мужчин

На сегодняшний день этот метод борьбы с ранним облысением у мужчин считается одним из наиболее эффективных, но в то же время, дорогостоящих. Его суть заключается в следующем: врач при помощи микроскопических инструментов, под местным наркозом, пересаживает волосы по одному с задней части головы на переднюю. Процедура эта совершенно безболезненная, но продолжаться она может 3-5 часов. Плюс, после первой пересадки вам может потребоваться повторная, которая будет стоить так же дорого.

6. Чаще бывайте на солнце

Есть такое мнение ученых, которые считают, что солнечный свет благоприятно влияет на волосяные фолликулы, ускоряя рост волос и останавливая облысение. Попытка не пытка, возьмите за правило каждый день бывать на улице хотя бы 15-20 минут, только под солнцем, разумеется. Даже если волосы не перестанут выпадать, по крайней мере ваш организм будет получать нужную ему дозу витамина D, который так необходим для усваивания кальция.

7. Измените свое отношение

Да, это все действует на уровне самовнушения, но если вы перестанете воспринимать раннее облысения как признак старения и станете относиться к этому, как к чему-то нормальному, поверьте, вы сразу почувствуете себя намного легче. Попробуйте, сначала будет непривычно, зато потом вы перестанете об этом постоянно думать.

8. Побрейтесь налысо

Нет, а чего ждать-то? Ранее облысение у мужчин – это процесс, который невозможно повернуть вспять. Поэтому, если так случилось, и ваши волосы начали выпадать, не собирайте их по одному и не делайте из этого конец света, просто побрейтесь налысо, будьте мужчиной. Тем более, что многочисленные исследования подтверждают, что женщины считают лысых мужчин намного более сексуальными и привлекательными.

Ранее облысение у мужчин – это вполне нормальное явление, которое может случиться с каждым. Кто-то воспринимает это в штыки, а кто-то просто не обращает внимание. Каждый сам для себя решает, как к этому относится, главное – не воспринимать это близко к сердцу.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.