Уход за волосами летом: 16 советов на каждый день

Уход за волосами летом: 16 советов на каждый день

Летом уход за волосами должен быть особенно бережный. Палящее солнце, сухой воздух и хлорированная вода бассейнов, - все это делает наши волосы тусклыми, ломкими и лишенными жизни. Чтобы не заниматься длительным и дорогостоящим восстановлением здоровья волос осенью и зимой, начните заботиться о своей голове прямо сейчас. Для этого вы собрали простые советы по уходу за волосами летом.

1. Мойте только голову

Нанося шампунь на мокрые волосы, постарайтесь не распределять его по всей длине. Вспеньте его у корней и смойте прохладной водой. Это предупредит появление секущихся кончиков.

2. Авокадо отлично подойдет для ухода за волосами летом

Можно и вовнутрь с салатом, например, но лучше в виде маски для волос. Просто сделайте из него кашицу, добавьте в нее пару ложек оливкового масла, нанесите на волосы и смойте через 20 минут. Эта маска отлично подходит для ухода за волосами летом, делая их блестящими и шелковистыми.

3. Не мойте голову перед заплывом

Так вы смываете естественную защитную жировую пленку, которая ограждает здоровье волос от негативного воздействия соленой или хлорированной воды. Лучше оставьте это занятие на вечер, когда накупаетесь вдоволь.

4. Оберните волосы в шелковый платок

Делать это надо после того, как в конце мытья волос вы нанесли на них кондиционер или бальзам. Оборачивая волосы шелковым платком, вы усиливаете действие активным компонентов, а значит ваши волосы будут намного более здоровее и послушнее.

5. Сбрызните кончики льняным маслом

Эта процедура показана для ухода за волосами летом, особенно для тех, кто часто находится в состоянии полета. Другими словами, если вы летаете самолетами чаще одного раза в месяц, купите льняное масло и смазывайте им кончики волос, чтобы защитить их от пересушивания во время полета.

6. Добавьте белка в ваш рацион

Наши волосы состоят из кератина, который, в свою очередь, является разновидностью белка. Поэтому, чтобы обеспечить надежный уход за волосами летом, начните есть продукты с достаточным содержанием белка: рыбу, мясо и орехи.

7. Не собирайте мокрые волосы в пучок

Определенно, это плохая идея, потому что когда наши волосы увлажнены, они сильнее подвержены травмированию. И чем туже будет пучок или узел, тем больше вероятности, что вы повредите структуру волос.

8. Используйте лаванду

Это ароматное растение придаст вашим волосам не только великолепный запах, но и улучшит их внешний вид. Растворите ложку морской соли в стакане воды, добавьте туда 10 капель натурального масла лаванды и сбрызните получившееся средство на сухие волосы.

9. Сделайте маску в душе

Доказано, чтобы уход за волосами летом давал больший эффект, всего наносить специальные маски их во время теплого душа. Питательные ингредиенты гораздо быстрее действуют во влажной среде, чем в сухой.

10. Покупайте косметику для волос с УФ-фильтром

Это просто необходимо для ухода за волосами летом, особенно, если в жаркое время года вы проводите много времени под открытым солнцем. Шампуни, бальзамы и прочие косметические средства с ультрафиолетовым фильтром помогут защитить здоровье волос от пагубного воздействия солнечных лучей.

11. Полощите волосы уксусом

Просто добавьте чайную ложку уксуса на литр воды и ополосните получившимся раствором вашу шевелюру в конце мыться волос. Сияющее здоровье волос вам гарантировано.

12. Стригите секущиеся концы

Сделать секущиеся кончики снова здоровыми невозможно, тогда зачем это терпеть? Просто сходите к парикмахеру и попросите освежить вашу стрижку, укоротив волосы на пару сантиметров.

13. Надевайте шляпу, катаясь на лодке

Или на воздушном шаре, в кабриолете, на банане или мотоцикле. На ветру здоровье волос сильно ухудшается, они становятся ломкими и тусклыми. Просто купите себе модный головной убор и уход за волосами летом превратиться в модное приключение.

14. Используйте атласные наволочки

Во сне мы часто переворачиваемся, а значит, повреждаем волосы. Чтобы исключить это каждодневное испытание, наденьте на подушки атласные наволочки.

15. Не красьте волосы летом

В конце концов, за три месяца вы сможете добиться модного нынче эффекта амбрэ. Краски для волос, даже состоящие из натуральных ингредиентов, повреждают их структуру и заметно ослабевают здоровье волос. Так что повремените с колорированием до осени.

16. Не теребите волосы руками

Так вы сделаете их грязными намного раньше, чем они это происходит обычно. Если у вас длинные волосы, постарайтесь собирать их в не тугой пучок или косу, чтобы они не мешали вам.

Теперь, когда вы точно знаете, как ухаживать за волосами летом, можете смело отправляться на заслуженный отдых. Только не забудьте прихватить с собой шляпу, авокадо и средство для волос, защищающее их от ультрафиолетовых лучей.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.