14 главных причин, почему выпадают волосы у женщин

14 главных причин, почему выпадают волосы у женщин

Темные пучки выпавших волос на дне ванной или на наволочке подушки наводят на мысль, почему у женщин выпадают волосы? Хорошо, если вы вовремя заметите эту тенденцию и обратитесь к врачу в поисках причины частого выпадения волос.

Если же вы считаете подобное зрелище совершенно нормальным, то вынуждены вас огорчить – у вас явные проблемы со здоровьем волос. И чем раньше вы начнете что-то делать, чтобы это исправить, тем лучше для вас и вашей головы. Сегодня мы расскажем о самых частых причинах, объясняющих, почему выпадают волосы у женщин.

1. Вы пережили физический стресс 

Это могла быть хирургическая операция, автомобильная авария, тяжелая болезнь или продолжительный грипп. Все это негативно сказывается на здоровье волос и может привести к их выпадению. Как правило, волосы начинают выпадать в течение 3-6 месяцев после подобного физического стресса. Но не стоит огорчаться, со временем, когда ваш организм придет в себя, рост волос наладится и вы снова будете посещать любимого парикмахера так часто, как пожелаете.

2. Беременность – частая причина объясняющая, почему у женщин выпадают волосы 

Хотя для некоторых женщин беременность означает проблемы со здоровьем волос, в том числе ухудшение их качества и выпадение, это того стоит, согласитесь. Ведь все пройдет ровно в тот момент, когда ваш малыш появится на свет и тогда вам уже будет совершенно все равно, почему у женщин выпадают волосы. Только не позволяйте малышу играть с вашими волосами, если не хотите снова лишиться доброй части ваших кудрей.

3. Вы переборщили с витамином А

Чрезмерное потребление витамина А действительно может вызвать нарушения в здоровье волос. Начиная пить очередные витаминные добавки помните о том, что суточная доза витамина А для взрослых составляет до 5 000 международных единиц. Препараты с витаминами могут содержать различные дозировки, плюс, не забывайте о том, что некоторую часть этого витамина вы получаете вместе с пищей.

4. Вы потребляете мало белка - еще одна причина выпадения волос

Когда наш организм получает недостаточное количество необходимого белка, он начинает экономить на расходовании этого строительного материала и может прекратить тратить силы на рост волос. Вот почему у женщин выпадают волосы. Чтобы этого избежать, просто начните есть больше белого мяса и рыбы.

5. У вас проблемы с гормональным фоном 

И снова возвращаемся к тому, почему выпадают волосы у женщин. Дело в том, что различные нарушения гормонального фона у женщин могут привести к выпадению волос. Это может быть связано с беременностью, менопаузой, приемом противозачаточных таблеток, нарушениями менструального цикла и так далее. Обратитесь к вашему гинекологу, чтобы установить истинную причину этого симптома.

6. Вы пережили эмоциональный удар

Многие люди замечают проблемы со здоровьем волос после того, как они пережили тяжелую потерю близкого человека, развод, увольнение с работы или природную катастрофу. Не отчаивайтесь, рост волос наладится снова, как только ваше эмоциональное состояние придет в норму.

7. У вас анемия 

Одна из десяти женщин в возрасте от 20 до 49 лет страдает от недостатка железа. Вот вам и объяснение, почему у женщин выпадают волосы. Лечить подобное состояние довольно просто: прежде всего надо сдать анализ крови на уровень гемоглобина и после оценки его результатов врачом, начать пить препараты, содержащие железо, а так же добавить в свой рацион красное мясо и печень.

8. Или гипотериоз 

Подобное состояние возникает при неправильной работе щитовидной железы. Именно она отвечает на правильный обмен веществ, рост и развитие. Когда щитовидная железа начинает барахлить, начинаются сбои в здоровье волос. Устранить эту проблемы можно самостоятельно, достаточно посетить врача и начать принимать специальные лекарства, регулирующие работу щитовидной железы.

9. Вы страдаете дефицитом витамина В 

Дефицит этого микроэлемента действительно может провоцировать выпадение волос и другие проблемы со здоровьем. Чтобы это исправить, начните принимать витаминные добавки, включите в свой рацион побольше жирной рыбы, постного мяса, фруктов, овощей и орехов. Все эти продукты восполнят нехватку витамина В и ваши волосы вновь будут сиять красотой и здоровьем. 

10. Ваш иммунитет дал сбой 

В редких случаях у женщин выпадают волосы из-за атаки иммунной системы. То есть, из-за непонятных сбоев в иммунитете, наш организм начинает воспринимать собственные волосы, как угрозу и просто избавляется от них. Наука называет этот процесс очаговой алопецией. Причины этого состояния неизвестны, однако оно не представляет угрозы здоровью и успешно лечится инъекциями стероидов.

11. У вас волчанка

Это аутоиммунное заболевание может привести к потере волос, которые, к сожалению, больше не вырастают. Проблема кроется во все тех же иммунных клетках, которые по ошибке атакуют волосяные луковицы, вызывая облысение и другие проблемы со здоровьем волос. Единственный выход в этом случае – грамотно подобранный парик.

12. Вы сильно похудели 

А поскольку резкая смена веса – это стресс для нашего тела, вполне вероятно, что выпадение волос является лишь ответной реакцией нашего организма. Проявите терпение, через несколько месяцев, если ваш вес не будет колебаться, волосы перестанут выпадать и все придет в норму.

13. Вы принимаете антидепрессанты 

Или препараты для разжижения крови. И то и другое, в некоторых случаях, может стать причиной, из-за которой у женщин выпадают волосы. Проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он может заменить лекарство на более безопасный аналог или просто уменьшит дозу. В любом случае, нужно что-то изменить, чтобы не остаться совсем без волос.

14. Вы слишком часто ходите к парикмахеру 

Конечно, красота требует жертв, но не жертв со стороны здоровья волос. Частые укладки с использованием горячих плоек, утюжков и горячего фена, а так же тугие пучки, дрэды и африканские косички могут привести к выпадению волос. Поэтому выбросите плойку, постарайтесь не использовать фен и почаще втирайте в кожу головы маски на натуральной основе.

Надеемся, что в нашем списке причин, почему у женщин выпадают волосы, вам удалось найти ту, которая объясняет ваше состояние. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать нужное лечение и тогда ваши волосы всегда будут с вами.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.