Хочется спать после еды? Это признак пищевой комы

Хочется спать после еды? Это признак пищевой комы

Если после еды хочется спать и пропадает всякое желание работать, значит вы, как и большинство людей на земле, уже впадали в так называемую пищевую кому. Не бойтесь, это не страшно и совершенно не смертельно.

Продолжить

Какая еда полезна для желудка: 7 незаменимых продуктов

Какая еда полезна для желудка?

В наше время от проблем с пищеварением страдают многие, всему виной неправильное питание. Однако есть продукты, которые способны снизить негативный эффект. Сегодня мы поговорим о том, какая еда полезна для желудка.

Продолжить

7 вредных привычек в питании, о которых вы не подозревали

7 вредных привычек в питании, о которых вы не подозревали

Вредные привычки в питании это именно то, что многим из нас мешает иметь желаемый вес и фигуру, так как именно они не дают килограммам уходить. Казалось бы, эффективные диеты, из-за наших вредных привычек оказываются совершенно бесполезными. Мы собрали 7 вредных привычек в питании, избавившись от которых, вы избавитесь и от ненавистных лишних килограммов.

Продолжить

Правильное питание: важная роль белков и углеводов

Правильное питание: важная роль белков и углеводов

Основа правильного питания - это белки, углеводы, жиры, употребляемые в верных пропорциях, а также и их правильное распределение в течение дня. Оказывается, усвоение тех или иных продуктов зависит от времени суток. Сегодня мы поговорим о том, когда и почему лучше есть углеводы, а когда белки.

Продолжить

Зачем правильно питаться? 7 причин, которые не связаны с похудением

Зачем правильно питаться? 7 причин, которые не связаны с похудением

Здоровое питание необходимо нам не только для того чтобы похудеть или сбросить пару лишних килограмм. Существует множество причин, зачем нужно правильно питаться, о которых вы даже не слышали. Все они связаны с нашим здоровьем и благополучием, так что приготовьте выкинуть половину содержимого холодильника.

Продолжить

5 ответов на вопрос "Сколько яиц можно есть в день"

5 ответов на вопрос "Сколько яиц можно есть в день"

Повышение уровня холестерина в крови и, как следствие, сердечно-сосудистые заболевания, по мнению некоторых диетологов, грозят людям, которые не знают, сколько яиц можно есть в день и едят яйца в огромных количествах. Правы ли эти диетологи? Чем грозит безмерное употребление куриных яиц? И сколько яиц можно есть в день взрослому, читайте в нашей сегодняшней статье.

Продолжить

Расписание правильного питания: что нужно знать?

Расписание правильного питания: что нужно знать?

Наш организм работает как часы, а чтобы помочь ему в этом и избежать сбоев, необходимо составить расписание правильного питания и следовать ему. Нарушение режима питания одна из распространенных причин лишнего веса, которым уже на сегодняшний день страдает более 1,7 миллиарда человек по всему миру.

Продолжить

Что можно кушать после отравления: главные советы по восстановлению

Что можно кушать после отравления: главные советы по восстановлению

Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с такой неприятностью как пищевое отравление. Этот недуг способен выбить человека из колеи на несколько дней, ведь даже когда проходят основные симптомы ослабленному организму требуется восстановление. А для того, чтобы оно прошло быстро и эффективно следует знать, что можно кушать после отравления.

Продолжить

Сколько нужно есть в день, чтобы быть здоровым

Сколько нужно есть в день, чтобы быть здоровым

Тусклые волосы, периодические боли в желудке, вздутие живота, лишний вес, возможно причиной ваших бед является то, что вы не знаете, сколько нужно есть в день, чтобы быть здоровым. Не так давно путем многочисленных экспериментов было установлено, что важно не только то, что мы едим, но и как мы это делаем. Для здоровья важно все: объем порции, способ приготовления пищи, и количество приемов пищи в день. Мы вам расскажем об оптимальном режиме питания и о том, сколько раз нужно есть в день, чтобы забыть о жалобах на плохое самочувствие, кожа была сияющей, а волосы и ногти крепкими и здоровыми.

Продолжить

Ещё статьи...

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.