12 продуктов, которые помогут контролировать ваш аппетит

Сколько раз вы терпели неудачу, садясь на…

20 способов сжигать по 500 калорий в день

А вы знали, что существует множество способов…

20 способов сжигать по 500 калорий в день

20 способов сжигать по 500 калорий в день

А вы знали, что существует множество способов сжигать лишние калории вне спортзала и без изнурения многочисленными диетами? Да-да, это не шутки и не рекламный ход. Избавляться от ненавистных сантиметров и килограммов можно более простыми и главное, совершенно несложными методами.

Продолжить

12 продуктов, которые помогут контролировать ваш аппетит

12 продуктов, которые помогут контролировать ваш аппетит

Сколько раз вы терпели неудачу, садясь на очередную диету! Почему? Потому что не знаете, как контролировать свой аппетит. Дело в том, что большинство диет нацелены на уменьшение количества потребляемой пищи, но не на качественную замену самой еды.

Продолжить

6 фактов о воде, которые должен знать каждый

6 фактов о воде, которые должен знать каждый

То, что вода – это жизнь и наш организм состоит именно из нее, мы знаем со школьной скамьи. Но много ли из нас пользуются этими знаниями на практике? Другими словами, как часто вы пьете обычную воду в течение дня? Если потребляемый объем ограничивается одним стаканом, то примите наше сочувствие - у вас обезвоживание.

Продолжить

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.