9 причин, почему я часто болею ОРВИ

9 причин, почему я часто болею ОРВИ

Как часто вы задаетесь вопросом «Почему я часто болею ОРВИ»? Первое что приходит в голову – у вас слабый иммунитет. На самом деле причина любой болезни, вызванной ОРВИ, это вирусная респираторная инфекция и ничего больше. Да, ослабленный иммунитет повышает вероятность заражения ОРВИ, но причина, все же, вирус.

Причины, почему я часто болею ОРВИ

Взрослый человек может говорить о себе «Часто болею ОРВИ» в том случае, если он заболевает ОРВИ больше четырех-шести раз в год. К причинам частых ОРВИ относятся:

  1. Повышенная восприимчивость организма к вирусным инфекциям.
  2. Несоблюдение правил профилактики гриппа и простуды в период эпидемии.
  3. Частое пребывание в закрытых помещениях, а так же в местах большого скопления людей.
  4. Отсутствие вакцины против гриппа и пневмонии.
  5. Курение, как активное, так и пассивное.
  6. Загрязненный воздух.
  7. Различные сбои в иммунной системе, вызванные такими заболеваниями как, ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), различные виды рака.
  8. Наличие хронических заболеваний, таких как астма, сахарный диабет.
  9. Лечение препаратами, подавляющими иммунитет, например, кортикостероидами или препаратами для проведения химиотерапии.

Чтобы не мучиться вопросом, почему часто болеете ОРВИ, соблюдайте меры профилактики гриппа и простуды, ежегодно делайте вакцинацию против гриппа, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и регулярно проходите медицинский осмотр, чтобы на ранней стадии выявить начало хронических заболеваний.

Почему мой ребенок часто болеет ОРВИ?

В норме, ребенок может болеть ОРВИ от шести до десяти раз в течение года. Может вы напрасно спрашиваете себя, почему ребенок часто болеет ОРВИ?

Дети - не взрослы, и они чрезвычайно активны и могут близко контактировать с уже болеющими детьми, брать их за руки, обнимать, обмениваться игрушками, школьными принадлежностями, едой. Все это способствует попаданию вирусов в организм и возникновению ОРВИ.

Самый лучший способ предотвратить частые ОРВИ у ребенка – ежегодно вакцинировать его от гриппа (читайте также статью о профилактике гриппа), а так же дополнительно вакцинировать от пневмонии. Вылечить ОРВИ сложнее, чем предупредить его появление. Поэтому приучите ребенка часто мыть руки или использовать спиртосодержащие гели, не отправляйте в детский сад или школу, если ребенок сам болеет, попросите надевать одноразовые защитные маски в период эпидемии. Следите за тем, чтобы ребенок разнообразно питался и полноценно отдыхал. Это поможет укрепить его иммунитет. Ежегодно проходите вместе с ним тщательный медицинский осмотр.

Вы еще задаете себе вопрос, почему вы или ваш ребенок часто болеете ОРВИ? Ищите причину не в качестве или количестве иммунитета, а в том, какой образ жизни вы и ваш ребенок ведете.

Все права защищены 2013-2014 © Линия Здоровья

Информация и мнения, данные авторами опубликованных на сайте статьей не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь, оказываемую в медицинских учреждениях. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.